零基礎(chǔ)注意兩大點(diǎn)，赤手空拳也能成功

　　摘要：在考研這條路上，除了好的學(xué)習(xí)方法、堅(jiān)定的信心和意中目標(biāo)這些讓我們興奮和快樂的事外，還有很多很多的不愉快，比如不好的情緒、比如上課實(shí)習(xí)等因素影響自己考研復(fù)習(xí)，那我們到底該怎么面對這些問題呢？希望下面的內(nèi)容可以幫到你們！

　　一、影響考研的因素

　　1、如何平衡好實(shí)習(xí)、考研？

　　對我們每個(gè)學(xué)生來說，實(shí)習(xí)是非常重要的。它既能對自己所學(xué)專業(yè)做一個(gè)成果的檢驗(yàn)，又能在踏入社會之前有一次嘗試的機(jī)會。并且，在實(shí)習(xí)的過程中，你會認(rèn)識許多前輩與同事，從他們身上可以學(xué)到很多以前不曾有過的知識，獲取很多工作的經(jīng)驗(yàn)。

　　在到實(shí)習(xí)單位之前，很多學(xué)生心里已經(jīng)做好了打算，“就算實(shí)習(xí)多累，都會抽時(shí)間復(fù)習(xí)考研的”。

　　可事情并非想象中那樣簡單，一旦到了實(shí)習(xí)單位，由于實(shí)習(xí)的任務(wù)重，幾天下來就會覺得很累，根本沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)考研。

　　往年就有很多考生因?yàn)閷?shí)習(xí)，沒有時(shí)間復(fù)習(xí)，最后放棄考研的，這真的是很可惜的事情，既然堅(jiān)持了那么久，為什么要中途放棄呢？

　　建議：

　　1.早起。

　　2.利用白天空閑時(shí)間。

　　3.晚上做題。

　　上班的時(shí)間會比你平時(shí)早上上課的時(shí)間，至少晚一個(gè)小時(shí)。這個(gè)時(shí)間差，就是你寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　早上，你可以讀詞匯，把前一天記憶的詞匯再鞏固一下。每天早上堅(jiān)持讀一篇范文，不需要背誦，只需要讀熟就可以的。增加語感，每天積累一些，對于后期復(fù)習(xí)寫作有幫助。

　　白天實(shí)習(xí)的時(shí)候，在空閑之余，也可以鞏固早上的詞匯，回憶一下讀過的作文。英語的復(fù)習(xí)就是在不斷的鞏固中進(jìn)行的。

　　到了晚上，可以看一點(diǎn)數(shù)學(xué)、邏輯的知識點(diǎn)，然后對應(yīng)做些題，及時(shí)鞏固，這樣效果不錯(cuò)?；蛘咦鲆坏絻善喿x理解。一定要吃透文章，做完后好好看解析。把文章后面的詞匯和長難句好好琢磨。

　　2、如何平衡好上課、考研？

　　上課和考研這兩件事并不沖突！在大三的時(shí)候，全校性質(zhì)的選修課基本修完，開始真正的專業(yè)課學(xué)習(xí)。專業(yè)課占滿了每天的課表，所以對于考本專業(yè)的同學(xué)來說這是好事，專業(yè)課分?jǐn)?shù)在研究生入學(xué)考試中占了很大的分量，可以利用上課時(shí)間更加系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。

　　建議：

　　考本專業(yè)的同學(xué)，盡可能不要逃課。大三專業(yè)課居多，這對研究生入學(xué)考試會有很大的幫助；

　　不考本專業(yè)的同學(xué)，一定要事先跟任課老師溝通。一般老師會體諒學(xué)生考研，點(diǎn)名不會糾的那么死。

　　考研是在完成現(xiàn)有課程基礎(chǔ)上，保證本科順利畢業(yè)的情況下進(jìn)行的。因?yàn)樵谖磥淼那舐氈?，企業(yè)還是比較重視你的本科院校學(xué)位的。所以不要丟了西瓜撿個(gè)芝麻！

　　不是說研究生考試不需要特別準(zhǔn)備，前提是你要能夠平衡好現(xiàn)在上課和考研時(shí)間的調(diào)配：考研和上課不沖突，在校課程為主，有限能力下準(zhǔn)備考研，考研不要盲目跟風(fēng)。

　　3、如何平衡好上課、實(shí)習(xí)？

　　一般來說，一家公司招實(shí)習(xí)生，都希望你至少能夠一周工作三天四天，時(shí)間越多越好。因?yàn)檫@樣公司才能把真正有價(jià)值、具有連貫性的工作交給你，對于你來說，也能有更大收獲。

　　一旦你成為了一個(gè)實(shí)習(xí)生，公司不希望只是把你當(dāng)作一個(gè)實(shí)習(xí)生來看，希望你承擔(dān)盡可能多的責(zé)任，這個(gè)時(shí)候，我們很少考慮你只是個(gè)學(xué)生，需要處理學(xué)業(yè)，你就只能自己去平衡。

　　在有些情況下，實(shí)習(xí)生也需要加班，或者承擔(dān)非常重大的責(zé)任，尤其在某些行業(yè)。在這些情況下，大部分公司或者老板（注意，不是全部）可以理解實(shí)習(xí)生必須以學(xué)業(yè)為先。

　　建議：

　　時(shí)間問題：這是客觀因素，提前跟老師打招呼，如果老師同意請假，你就可以去實(shí)習(xí)。如果沒有征得老師、學(xué)院的同意不要冒然逃課。

　　不要把學(xué)校的事情帶到公司；公司不是寫作業(yè)的地方。

　　不要把公司的事情帶回宿舍；好像沒了你公司就毀于一旦?；貙W(xué)校多讀書多學(xué)習(xí)專業(yè)課，不能平衡好，那就辭職。

　　簡單地說，選擇了考研就不要再有別的貪念，但如果說實(shí)習(xí)跟畢業(yè)掛鉤，不得不去，那就只能是帶著考研資料去實(shí)習(xí)了，時(shí)間就是靠擠，擠擠總會有的！拉長復(fù)習(xí)時(shí)間、充分利用零散時(shí)間都是備考的方法。

　　至于找工作，大可放到初試結(jié)束之后。如果考研成功，可以為自己尋找更好的平臺，結(jié)識更高層次的專家、學(xué)者，擴(kuò)充自己的人脈、知識等多種資源，未來還會有更好的機(jī)會出現(xiàn)。

　　如果初試結(jié)果不盡人意，那時(shí)才3月份，距離畢業(yè)還有3個(gè)月的時(shí)間，開始找工作一點(diǎn)兒也不晚。而且，在備考的過程中，你也收獲了知識與歷練，那時(shí)能發(fā)揮出更好的水平。

　　4、考研遇上煩人室友

　　考研和高考不一樣，高考沒得選，大家必須一起來，而考研是自主性考試，不是每個(gè)人都要考研。當(dāng)你和舍友的選擇不一樣的時(shí)候，矛盾就很容易產(chǎn)生：

　　女生宿舍：回到宿舍，舍友敷著面膜，悠哉悠哉的在給男友打電話，絮絮叨叨沒完。

　　男生宿舍：自習(xí)很累回來，想睡一會兒，結(jié)果舍友正在開黑，聲音大的飛起，根本無法入睡。

　　或者經(jīng)常聽到舍友勸誡：考研有啥用，年紀(jì)都讀大了，研究生工資不一定有本科生高，還是工作好，能夠鍛煉，經(jīng)歷是學(xué)歷買不到的……

　　那么應(yīng)該如何與不考研的舍友愉快相處呢？幫幫有幾點(diǎn)建議給到大家。

　　第一，心態(tài)

　　不能神化考研，也不要過于抬高自己，平和心態(tài)和舍友相處，考研只是一個(gè)普通人做的一件普通事兒。人都有一種心態(tài)，遙遠(yuǎn)的人比他厲害，他通常不是很關(guān)注，比如比爾蓋茨比我厲害多了，但我不會難過，要是隔壁老王比我厲害，我就有點(diǎn)兒不爽，并且，人都喜歡和自己相同的人，排斥不同的人。

　　你選擇考研，選擇再奮斗，舍友覺得你和他不同，難免會說點(diǎn)風(fēng)涼話，遇到這種情況，你要多聽他說，然后告訴他你自己的想法：其實(shí)，考研是我的一個(gè)夢想，我也不是想著靠它怎么怎么，只是想完成一個(gè)小愿望，就和你想要工作奮斗一樣，考研就是我的一個(gè)選擇。這么做的好處，就是照顧了他的感受，也沒有拔高自己。

　　相處了好幾年，大家心里是沒有任何惡意的，有時(shí)惡意恰恰由于你暗示了別人，你考研，你牛，別人都要遷就你。所以，記住考研就是一個(gè)選擇，無關(guān)牛掰不牛掰，平和的和舍友交流，這是第一步。

　　第二，找個(gè)合適的時(shí)機(jī)和舍友說說自己的訴求

　　因?yàn)榭佳?，作息?guī)律肯定會和不考研的的舍友沖突。那么首先要做到，早起時(shí)候盡可能的小聲，不要打擾對方，先做好自己。男孩子，可以約個(gè)機(jī)會請哥幾個(gè)吃個(gè)飯，談?wù)勑?，然后和舍友說說自己的計(jì)劃，和他們協(xié)調(diào)一下。女孩子呢，可以逛街的時(shí)候和舍友說一說，愉快的交談，舍友都會理解。

　　第三，沒有必要也不應(yīng)該因?yàn)榭佳型耆撾x宿舍，獨(dú)來獨(dú)往

　　舍友離大家最近，很有可能是一輩子的朋友。自習(xí)回來的娛樂時(shí)間還是要和舍友多多相處，生日什么的也到場，就當(dāng)學(xué)習(xí)之余的休息調(diào)整，這個(gè)不會影響你考研的。

　　心態(tài)上平和，大度，方法上，找機(jī)會多溝通，原則上，不脫離組織，相信考研途中大家一定能和舍友一起愉快玩耍。

　　第四，如果遇到無法調(diào)解的情況，不要受他人影響

　　如果和舍友關(guān)系非常好，舍友特別能理解的話那是最好不過了，要記得感激人家。畢竟你的考研期間能在宿舍呆的相對舒服肯定是因?yàn)閯e人體諒你并做了相應(yīng)的犧牲，有這么好的舍友要懂得珍惜。

　　但如果確定真的是對方故意針對你后，也無需太難過，道不同不相為謀，不用浪費(fèi)精力在這些僅僅是路過你人生的人而妨礙了自己變優(yōu)秀，你要知道不合群只是表面的孤獨(dú)，合群了才是內(nèi)心的孤獨(dú)。

　　你要明白舍友有時(shí)候只是舍友，是隨機(jī)分配來的。而朋友是不故意阻礙你實(shí)現(xiàn)夢想，是真正愿意看到你獲得成功，這二者的差異一定要分清。

　　第五，處理方式視情節(jié)嚴(yán)重度而定

　　因?yàn)樽飨r(shí)間的不同產(chǎn)生小矛盾是最常見的問題，在處理關(guān)系的時(shí)候，要謹(jǐn)遵換位思考的原則，不能因?yàn)槟阋佳芯湍阕畲蟆．吘鼓憧佳械脑缢缙鹨部隙ㄓ绊懥怂麄兺硭砥鸬纳?，我們都沒有權(quán)利要求別人配合你的生活作息。最好是大家都能相互體諒，和舍友們協(xié)商一下作息時(shí)間的問題雙方各退一步，盡量在雙方休息期間保持安靜。

　　當(dāng)我們改變不了他人時(shí)，只能改變自己。若和舍友屢次溝通無果后可以選擇在學(xué)校附近租房子，考研期間我們必須要保證自己的休息。但是一定要注意安全，尤其是女生。

　　和舍友已經(jīng)惡化的考研黨，并總被冷嘲熱諷。最好還是離開這個(gè)宿舍，申請換宿舍或者搬出去住。太過分的該撕破臉就撕破臉，也比表面的合群好，至少不用為這些糟心事煩心。

　　不用害怕別人的眼光，也許你會顯得很不合群，但是不合群的人，并非遠(yuǎn)離了這個(gè)世界，他們只是打開了與內(nèi)心對話的全新天地，擁有一個(gè)屬于自己的世界。

　　尼采有一句話：更高級的哲人獨(dú)處著，這并不是因?yàn)樗牍陋?dú)，而是因?yàn)樵谒車也坏剿耐悺Ｋ宰屪约鹤兊酶鼉?yōu)秀吧，去尋找你真正的同伴！你更不該把精力浪費(fèi)在他們身上，而應(yīng)該考上研讓他們羨慕嫉妒去吧！

　　二、那些不好的情緒

　　1、總是強(qiáng)迫自己或他人

　　有些考研的小伙伴，總是喜歡暗示自己，我應(yīng)該怎么樣，我應(yīng)該怎么樣。要求自己，是一種心理強(qiáng)迫和完美主義傾向。

　　雖然經(jīng)常為自己立規(guī)矩是一個(gè)好習(xí)慣，并且也能督促自己復(fù)習(xí)，但是過分的追求完美，不放過任何一個(gè)小細(xì)節(jié)，這樣就得不償失了哦~在做事情的時(shí)候，心里總有一個(gè)“小人”在跟你說，應(yīng)該這樣，不然會怎樣。

　　還有一種就是不合理情緒，總是認(rèn)為別人做得不行，常常會對他人說，你應(yīng)該怎樣。

　　要清楚，考研復(fù)習(xí)是自己的事情哦~不要總是幫別人做決定，或者把精力放在其他人身上，讓自己在復(fù)習(xí)階段有所提高，這才是我們的明確目的，不是嗎？有時(shí)候稍微佛系一點(diǎn)也是對的，大事上堅(jiān)持原則，小事上就不必那么苛責(zé)了。

　　2、喜歡將事情無限放大

　　有些同學(xué)喜歡將事情放大化，最典型的體現(xiàn)在身體上，例如有的人睡不著覺，失眠了，這本沒什么很正常的事情，但是對他來說，這不是好的兆頭。

　　睡不著覺，就意味著睡眠不好，睡眠不好，第二天就沒法好好復(fù)習(xí)，那我的考研會不會就失敗了啊？一件小事，被自己一放大，立馬嚇壞自己，再次強(qiáng)迫自己睡覺，但越是這樣越睡不著，便陷入了死循環(huán)當(dāng)中。

　　所以，在生活中遇到的一些問題，我們可以尋找解決辦法，例如失眠了可以尋找解決失眠的辦法，不要在腦海里無限聯(lián)想失眠所導(dǎo)致的后果，這樣只會自己嚇自己哦~

　　3、敏感多疑

　　有些同學(xué)會經(jīng)常和研友一起復(fù)習(xí)，但是卻看不得研友有什么新進(jìn)展，比如去個(gè)打印店打印資料沒有和自己分享，就會想，他是不是偷偷去印了什么重要資料，自己藏著掖著不告訴我？

　　這種疑心病，更多時(shí)候不僅不能帶來雙方的喜悅，而且還會加劇彼此之間信任的流失。因?yàn)槟愕囊尚牟≡斐闪艘环N認(rèn)知失真的現(xiàn)象。

　　所以，資源交流確實(shí)很重要，不過也不要過分關(guān)注他人的一舉一動了哦~

　　4、無法理性認(rèn)識“公平”二字

　　很多同學(xué)無法從公平和合理的關(guān)系之中轉(zhuǎn)換，總是喜歡對比，卻訴說著各種于自己而言的不公平現(xiàn)象，抱怨有什么用呢？

　　每個(gè)人的出生，成長的環(huán)境截然不同，還沒出生就基本輸在了起跑線，還爭什么公平？在這個(gè)充滿各種規(guī)則的社會里，講公平只會讓自己吃虧。

　　我們只需理性認(rèn)識公平，盡量保持合理，不要太過于極端。

　　5、習(xí)慣性依賴

　　這里說的依賴不僅僅是一個(gè)人依賴另一個(gè)人的依賴，而更多的是一種心理依賴。很多同學(xué)習(xí)慣遇到問題的第一時(shí)間就去找老師或者同學(xué)詢問，或是還沒有思考就直接翻開答案找詳細(xì)解析，而不是自己尋找解題辦法。

　　要知道，12月份的考研考試可是你自己一個(gè)人參與考試，遇到問題只能自己解決。人都有依賴的習(xí)慣，除了自身的惰性外，就是安全感和力量的缺失。所以，考研er，一定要相信自己?。。?br />
　　6、過分內(nèi)疚

　　有些同學(xué)做題如果犯同樣錯(cuò)誤，就會有一種內(nèi)疚感，當(dāng)然，這也是一種對自己的責(zé)任感。不過，有一種責(zé)任感卻會讓當(dāng)事人難受不已。這就是內(nèi)疚狂——一種過度的責(zé)任感。

　　內(nèi)疚，我們都有過，那種自責(zé)難過的復(fù)雜心理，會讓人沉浸在一種不能自拔的陰影里?？偸羌m結(jié)自己的錯(cuò)誤之處，開始做自我檢討，總覺得是自己不好。

　　這種心理久而久之就會讓自己變得壓抑。所以不要過分的苛責(zé)自己，記住這個(gè)錯(cuò)誤點(diǎn)，努力讓自己在下一次面臨時(shí)自信的跨越過去，就可以了，不是嗎？

　　心理弱點(diǎn)每個(gè)人都會有，考研時(shí)，我們要努力克服這些心理弱點(diǎn)。更好的認(rèn)識它們，然后改變自己的認(rèn)知和行為，最大程度上做到合理控制就好?？佳兄罚浀孟嘈抛约海恍目佳?，勇往直前，加油吧！勇士們！

　?。▽?shí)習(xí)小編：加油豬）