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考研的他(她)很累,你該怎么辦?

  摘要:雖然有調(diào)查顯示考研大軍中單身汪們比較多,但是還是有很多考研er是在戀愛狀態(tài)的,無論是一方考研,還是兩方同時(shí)考研,在現(xiàn)在這個(gè)壓力這么大的關(guān)頭,你該怎么做呢?

  ★男生對女生的建議:

  考研考證或者高負(fù)荷的學(xué)習(xí)工作時(shí),希望女朋友做的只有兩個(gè)字——“安靜”。

  在沒有讀過《男人來自火星,女人來自金星》前,我可能不會(huì)回答此題,因?yàn)椴磺宄掖藭r(shí)對女朋友的要求是否有普遍適應(yīng)性的。但既然書中寫有與我類似的觀點(diǎn)且有一定的好評度,那也多少能說明這個(gè)觀點(diǎn)還是可以作為參考的。

  原書第三章標(biāo)題:“男人躲進(jìn)洞穴,女人滔滔不絕”,這句話很好的概括了男女面對壓力時(shí)的行為表現(xiàn),起碼符合我身邊的小樣本狀態(tài);進(jìn)一步,書中寫到“面對難題時(shí),男人希望能夠排除一切干擾,整個(gè)身心都放在如何相處解決的方法上。”作為我本人來說,在為一個(gè)較難的課題奮斗時(shí),女朋友語言上的安慰真的是種負(fù)累,她只需要若無其事,自然而然的,讓我覺得即使這段時(shí)間我沒太關(guān)心她,她也過得非常開心,就是給我最大的幫助。

  《稀缺》這本書給我在這個(gè)問題上一些啟發(fā),當(dāng)人在面對諸多難題時(shí),潛意識會(huì)被這些問題攻占,舉你的例子來說,男朋友考研,腦袋里都被考研的事情攻占,在他考研的間隙,好不容易擺脫出來,歇一口氣,你來一句:“最近復(fù)習(xí)的怎么樣?”,這句話是關(guān)心沒錯(cuò),但瞬間又把他的腦袋拉回到麻煩的事情里,我本人就因?yàn)檫@種情況和女朋友吵過架。

  這種壓力很大的時(shí)候,不做什么比做什么更重要,歸納一下就叫“一做兩不做”吧。

  不要做的是:

  不要頻繁的去提他最近遇到的麻煩和問題,就是不要去提考研相關(guān)的事情,如果我是那個(gè)男朋友的話,你裝作不知道我在考研都沒關(guān)系。

  不要給他增加額外負(fù)擔(dān),這里的負(fù)擔(dān)包括且不限于”去自習(xí)室的時(shí)候,多喝點(diǎn)水“,”自己去買點(diǎn)水果吃“,”明天有一個(gè)講座,記得去聽“等等,這類關(guān)心的問題在于,你在給他增加“事”,當(dāng)他腦海已經(jīng)被“考研”占據(jù)的時(shí)候,任何事的增加只會(huì)讓他煩。

  唯一要做的事就是把自己的生活過得開心,任何一個(gè)對女朋友滿懷愛意的男性,當(dāng)看到對象發(fā)自內(nèi)心的笑臉時(shí),笑意也會(huì)不知不覺的蕩漾開來。

  ★女生對男生的建議:

  做好思想后勤工作,不斷提供正能量的補(bǔ)充

  比如沒有指責(zé),沒有灰心,不斷肯定好的方面鼓舞士氣,不斷提醒前方的目標(biāo)激勵(lì)斗志。但是作為一個(gè)過來人提醒你們,那些鼓勵(lì)的話可以說,但是不要反反復(fù)復(fù)的說,很煩的,偶然那么一兩次就行了。

  還可以說“我們一起努力,為美好的未來而努力”等,讓她有所期許,有動(dòng)力學(xué)習(xí)下去,“慢慢來,事情一件一件的做好,有什么困難我跟你一起挑“之類的話,她就會(huì)感覺到自己不是一個(gè)人在奮斗,不僅感到很溫暖而且也會(huì)變的更加有斗志。

  如果你們不在一個(gè)城市,具體參考方法如下:

  1.定期為她發(fā)一份快遞,給她買你認(rèn)為她缺的東西。吃的,用的,感冒藥都可以?,F(xiàn)在網(wǎng)購和物流都十分方便,所以人雖然不在她身邊,但是照顧是一樣可以體現(xiàn)的。收到東西,就如同看到人了!

  2.關(guān)注她那個(gè)城市的天氣預(yù)報(bào),為她做一個(gè)天氣提醒,讓她知道,你也在。

  3.可以適當(dāng)?shù)拇螂娫拠u寒問暖,讓她知道你很關(guān)心她,她心里也會(huì)很舒心很安心的去學(xué)習(xí),千萬不要跟她吵架,不然這個(gè)真心會(huì)影響到學(xué)習(xí)的。

  4.如果可能,找機(jī)會(huì)去陪她,哪怕一天,看一場電影,雖然這個(gè)成本有些高,但是回報(bào)會(huì)很大!

  5.鼓勵(lì),有的時(shí)候不需要言語,真心的,是會(huì)被感覺的!

  最后切忌越俎代庖,在考研的具體事情上,她的事情讓她獨(dú)自解決,不要替代,畢竟考研你不能代替她考,你能做的就是要多陪伴,多聽她抱怨,千萬不要總是在口頭上教育她。

  ★除此以外,編編要提醒一些男生女生都要注意的地方:

  1.不要胡思亂想。男生可能因?yàn)閴毫Υ蟛幌胫v話,女生可能因?yàn)閴毫Υ髞y發(fā)脾氣,這其中最重要的就是不要去猜是不是自己哪里做錯(cuò)了,然后覺得自責(zé),自責(zé)轉(zhuǎn)向憤怒,憤怒可能進(jìn)一步指向?qū)Ψ剑ㄎ夷睦锊缓??你怎么就這樣了呢)而此時(shí)對方可能完全都是懵的,這會(huì)讓雙方關(guān)系惡化。

  2.不要覺得你所做的一切都是為了他。如果非要論為了誰,那也是為了自己。為了什么什么而做什么什么,往往暗含著需要有所回報(bào),一旦沒有回報(bào)(他的壓力沒有緩解,你的付出得不到回應(yīng)等),就會(huì)很受打擊,去懷疑自己懷疑他,陷入1的誤區(qū)。

  3.如果只是對方考研,你應(yīng)該也讓自己充實(shí)起來。你有很多事情可以做,對方不是你生活的全部,你把對方當(dāng)全部對他來說就是種壓力。自己充實(shí)起來也會(huì)減少2中的歸因方式,不是“我不去煩你,我很安靜,我為了你而刻意忍住不打電話,不發(fā)消息”,而是我也有很多事情要做,我也需要充實(shí)自己提高自己。

  4.不煩不鬧≠不關(guān)心。很多時(shí)候?qū)τ趯Ψ矫τ诘氖虑槲覀兪菬o能為力的,此時(shí)不要不懂還亂出主意。實(shí)在不知道該說什么的話,可以用不需要對方馬上回復(fù)的方式講點(diǎn)小笑話,比如留言啊紙條啊,等對方閑下來的時(shí)候看看放松一下。

  5.針對有的人談到的男女差異問題,男女差異應(yīng)該是相互理解的依據(jù)而不是相互要求的借口。

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