2019考研心理學(xué)筆記整理技巧匯總

　　2019考研復(fù)習(xí)正在緊張的進(jìn)行中，為了更好的幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)。幫幫為大家整理了2019考研心理學(xué)筆記整理技巧匯總的相關(guān)信息，提醒各位考生要合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，做好復(fù)習(xí)規(guī)劃。心理學(xué)一如既往的火爆，所以各位要抓緊時(shí)間好好梳理復(fù)習(xí)，希望對(duì)大家的復(fù)習(xí)有所幫助！

　　一、框架之樹，絕不能少

　　做筆記絕不是抄書，而是在理解的基礎(chǔ)上對(duì)知識(shí)內(nèi)容的凝練，最為重要和基礎(chǔ)的凝練就是知識(shí)框架。建議在每一學(xué)科和每一章節(jié)的第一頁(yè)筆記都留白，用于梳理框架之樹?？蚣茏詈檬窃趯W(xué)習(xí)了一遍之后自己建立，而并非簡(jiǎn)單地抄寫每一章節(jié)內(nèi)容的大標(biāo)題。

　　這份框架甚至可以與教材的章節(jié)設(shè)置有所不同，只要是你自己能夠理解的邏輯即可。

　　框架的有用之處還在于，當(dāng)之后每一次復(fù)習(xí)時(shí)，都可以根據(jù)框架線索進(jìn)行回憶，幫助你用最少的時(shí)間進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

　　二、關(guān)鍵字詞，線索回憶

　　在建立了框架之后，就是對(duì)細(xì)節(jié)內(nèi)容的完善和補(bǔ)充。但對(duì)于細(xì)節(jié)知識(shí)點(diǎn)，特別是概念類的內(nèi)容，并不一定要完全抄寫，可以選用關(guān)鍵字詞的方式進(jìn)行提煉，這樣不僅可以幫助你把握內(nèi)容的關(guān)鍵點(diǎn)，也可以根據(jù)關(guān)鍵字詞的內(nèi)容進(jìn)行線索回憶。

　　例如，“記憶”的概念是“記憶是在頭腦中累積和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過(guò)程，即人腦對(duì)外界輸入的信息進(jìn)行編碼、存儲(chǔ)和提取的過(guò)程。”

　　你可以在筆記里提煉成“記憶：個(gè)體經(jīng)驗(yàn)、心理過(guò)程、外界信息、編碼、存儲(chǔ)、提取”，然后在每次復(fù)習(xí)時(shí)根據(jù)關(guān)鍵字詞回憶整句話。

　　關(guān)鍵字詞的另一好處在于可以幫助你規(guī)范專業(yè)用語(yǔ)。雖然我們不是通過(guò)完全復(fù)制書本內(nèi)容來(lái)對(duì)具體知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行識(shí)記，但我們沿用了書中最規(guī)范的心理學(xué)專業(yè)用語(yǔ)對(duì)關(guān)鍵信息有了一定的把握，這更能幫助你在答題時(shí)把握得分要點(diǎn)。

　　三、顏色區(qū)分，主次得當(dāng)

　　做筆記的另一好處就是可以用不同顏色的筆標(biāo)注重難點(diǎn)。較之書本千篇一律的黑色，筆記的顏色可以根據(jù)自己的習(xí)慣和喜好進(jìn)行建立。

　　例如，對(duì)于框架性的要點(diǎn)可用黑色書寫，細(xì)節(jié)知識(shí)可用藍(lán)色填充，重要考點(diǎn)可用紅色標(biāo)注…雖然第一次做筆記時(shí)較為麻煩，但對(duì)于之后的復(fù)習(xí)非常有幫助。

　　如若主要鞏固框架類內(nèi)容，僅看黑色字就可；如若想要反復(fù)學(xué)習(xí)重要考點(diǎn)，紅色標(biāo)注也非常醒目易尋。

　　內(nèi)容方面，也要把握主次得當(dāng)。主要內(nèi)容可以詳細(xì)記錄，而次要內(nèi)容可以簡(jiǎn)化概要。

　　四、真題穿插，把握考點(diǎn)

　　每一頁(yè)筆記可以在旁邊留一欄白，將重要真題抄寫在旁，這樣可以根據(jù)具體考點(diǎn)內(nèi)容梳理考題，更容易把握易出考題的地方。

　　而且對(duì)于易錯(cuò)題目或錯(cuò)題，還可以單獨(dú)用另一顏色的筆記錄。當(dāng)再次復(fù)習(xí)時(shí)，能夠結(jié)合知識(shí)點(diǎn)與考題反復(fù)思考和理解。

　　五、制作圖表，深化記憶

　　同框架之樹一樣，在學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)中建立圖表幫助記憶也是一種優(yōu)質(zhì)的筆記方法。特別是對(duì)于有對(duì)比或有聯(lián)系的知識(shí)點(diǎn)，可以通過(guò)圖表來(lái)簡(jiǎn)化很多記憶負(fù)擔(dān)而幫助自己深入理解。

　　例如，記憶的類型可以分為感覺記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶，在這里，無(wú)需對(duì)每一種記憶進(jìn)行書寫，在把握三者關(guān)系的基礎(chǔ)上建立記憶過(guò)程的圖就能囊括很多內(nèi)容。

　　再比如，實(shí)驗(yàn)心理學(xué)中的心理物理法章節(jié)里有三種閾限的測(cè)量方法和六種心理量表的制作方法，都可以簡(jiǎn)化為表格的形式進(jìn)行記憶，這樣更能理清各方法間的區(qū)別與聯(lián)系。

　　一份好的筆記，是可以反復(fù)用來(lái)幫助復(fù)習(xí)的，無(wú)論是在基礎(chǔ)階段夯實(shí)細(xì)節(jié)知識(shí)點(diǎn)，還是在強(qiáng)化階段抓住重要知識(shí)點(diǎn)，亦或在沖刺階段查漏補(bǔ)缺，都有其用武之地。

　　而且，根據(jù)自己的理解和喜好完成的筆記，就好比是你個(gè)人的“武功秘籍”，你擁有對(duì)它最佳的使用方式。相信通過(guò)這種最佳使用，你的心理學(xué)備考復(fù)習(xí)一定能達(dá)到事半功倍的效果！

　?。▽?shí)習(xí)小編：加油豬）