2015暑期備戰(zhàn)考研三大錯誤心態(tài)及溫馨提示

酷熱的暑假是最考驗人的時候，很多人受不了酷熱的暑假而放棄了，這個時候一定要堅定信念，不要被困難擊敗。炎炎夏日之下如何及時調整自己的備

作者

Phoenixchiang

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2014-06-21

　　三、暑假容易出現(xiàn)孤獨寂寞之感，遇到困難情緒容易激動焦躁怎么辦？

　　當年暑假備考時期，我也和大家一樣體會到很多考研生活的酸甜苦辣。
　　首先最可怕的當然就是熱。我自己一人租房在外考研，而那里沒有空調，為了避免炎熱給復習帶來更多的負面效應，那時的我選擇每天的看書（新內容）時間為早6-11點，下午5點-6點，晚上9點-11點。這樣可以使我保證在學習新內容的時候有一個清醒的頭腦和清楚的理解。
　　其次就是孤單，寂寞，想家等等情緒問題全面來襲。這個時候在心態(tài)上，一定要穩(wěn)，時常暗示自己以一顆平常心對待身邊的人和事，以保證考研復習不受影響。這個暑假就是磨煉自己意志力的一個時期，如果你經受住了孤獨，寂寞，思念家鄉(xiāng)等各種情緒問題，如果你能平靜地面對知識上的困難并努力解決，那么你在今后的考研復習中就會有一個比較強大的心態(tài)調整系統(tǒng)。人都會對比，跟以前的自己對比，跟別人對比，如果你在暑假經受了“全方位”的歷練，那么在今后的復習中你只要每次一想起暑假時自己所戰(zhàn)勝的一切時就會信心倍增。
　　再次是復習中遇到困難，遇到不懂的知識，心態(tài)就會各種扭曲，狂躁，不安。這是我在暑假復習時遇到的主要問題。這些困難其實在開始的時候自己也想到一些，但是當自己真正面對的時候，心態(tài)往往沒有那么好，總會或多或少的懊惱，甚至懷疑起選擇考研這條路是否正確。每當有這種想法的時候，我就會停止學習，自己出去散散步或者跑跑步，讓自己從肉體到心靈完全的放松下來。這是當時我自己一個人獨處的情景，現(xiàn)在的我建議大家考研無論是學習或生活上，一旦有自己解不開的結，如果身邊有人咨詢一定要快速向他人請教；若是像我這樣的獨處租房考研者，也可以來論壇向各位有經驗的學長研友們交流請教。快速的解決問題，而不是把問題拖拉堆積將有助于抑制這種急躁不安的消極情緒發(fā)展，有利于培養(yǎng)自己的學習自信心，正確掌握考研風向標。

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