考研幫 > 備考 > 心理調(diào)節(jié)

走親戚&備考,挺?。≡圻€能學(xué)!

  摘要:過(guò)年要搶紅包,要走親訪友,要出門(mén)游玩……所以,說(shuō)好的考研復(fù)習(xí)呢?很多考研er覺(jué)得節(jié)日當(dāng)前,玩一玩也沒(méi)什么問(wèn)題,但放縱之后的收心可不是那么容易的。當(dāng)備考遇上春節(jié),你得挺住啊,咱還是能學(xué)的!

  ?時(shí)間是怎樣"飛"走的

  相信大部分同學(xué)對(duì)待考研都是認(rèn)真的,也希望每天拿出固定的時(shí)間來(lái)用于學(xué)習(xí),但總會(huì)有那么一些搗亂因素不由自主地跑出來(lái),擾亂原定計(jì)劃,成為消磨時(shí)間的"兇手"。比如說(shuō),玩手機(jī),本來(lái)只是想玩一會(huì)兒,但卻忍不住刷了微博又刷朋友圈,搶了微信紅包再搶QQ紅包,手指輕輕滑動(dòng)間,一大把時(shí)間就不知不覺(jué)地被劃走了。又比如,壞情緒,本來(lái)是一件并不大的煩惱事,但卻觸動(dòng)了心底那根最柔軟的神經(jīng),一發(fā)而不可收,沉溺在壞情緒里自怨自艾,難以自拔。再比如,節(jié)假日的放縱,本來(lái)只是過(guò)年放松兩天,但卻能讓你計(jì)劃好幾天、期待好幾天,然后再休息好幾天、回味好幾天,前前后后加起來(lái)總有十多天不能好好投入復(fù)習(xí),好不容易打亂的計(jì)劃又得重新調(diào)整……

  既然時(shí)間是如此經(jīng)不起消磨,那么應(yīng)該如何避免,盡量做到不浪費(fèi)呢?給你支兩招。

  ?玩要盡情玩,學(xué)要專(zhuān)心學(xué)

  我們?cè)谑裁磿r(shí)間應(yīng)該做什么事情,心里要有數(shù),這樣才能提高你的辦事效率,在你應(yīng)該學(xué)習(xí)的時(shí)候你就要專(zhuān)心致志的去學(xué)習(xí),不要被外界的事物所影響,在學(xué)習(xí)的時(shí)候告訴自己,只有學(xué)習(xí)的時(shí)候效率高你才能出去玩的時(shí)候無(wú)所顧忌;在自己出去玩的時(shí)候就要玩的盡興,不去想學(xué)習(xí)上的事情。有一種人是最可悲的,就是:學(xué)沒(méi)學(xué)好,玩也玩的不盡興。為了避免這種悲劇的發(fā)生,我們就要嚴(yán)格的要求和控制自己,禁得起誘惑,才有資格獲得成功。

  ?學(xué)習(xí)計(jì)劃必不可少

  一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)我們的成功起著至關(guān)重要的作用,同時(shí),有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的重要保證,每個(gè)學(xué)霸在介紹自己的成功經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,都表示有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí),只會(huì)讓你的學(xué)習(xí)效率大打折扣,還浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。所以,對(duì)于這個(gè)寒假,我們一定要給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,從生活的作息時(shí)間到每天的復(fù)習(xí)量都要事無(wú)巨細(xì),并且在制定之后就要嚴(yán)格的執(zhí)行下去。

  時(shí)間,是這個(gè)世上最珍貴的東西,但也是最經(jīng)不起消磨的東西。奉勸大家:如果已經(jīng)把2020考研列入計(jì)劃,那就讓來(lái)年的自己做一個(gè)珍惜時(shí)間、鎖定時(shí)間、能hold住時(shí)間的人!

關(guān)于"最后階段,真題的正確打開(kāi)方式_備考經(jīng)驗(yàn)_考研幫"15名研友在考研幫APP發(fā)表了觀點(diǎn)

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