考試發(fā)生這些意外，別慌！教科書級別自救

　　同學(xué)們好！21考研一天近一天了，今天小編給大家分享一些考研途中可能會發(fā)生的意外及應(yīng)對措施，以免真遇到了讓人不知所措！

　　1、臨考感冒了怎么辦?

　　今年情況比較特殊，如果有發(fā)燒（體溫≥37.3℃）、乏力、咳嗽、呼吸困難、腹瀉等疑似與新冠病毒感染有關(guān)的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。未被確診為新冠肺炎的考生，進(jìn)入考點時須攜帶核酸檢測陰性證明。

　　不想這么麻煩的話，近期就保護(hù)好自己，千萬不要讓自己感冒了~

　　2、太緊張導(dǎo)致頭痛怎么辦？

　　如果因為精神緊張，用腦過度，而導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛……直白說就是兩側(cè)太陽穴部位間歇性疼痛，或者其他不舒服，千萬不要自己盲目服藥，要及時向監(jiān)考老師尋求幫助！

　　3、臨考遇到“大姨媽”怎么辦？

　　女童鞋一定要提前準(zhǔn)備好紙巾和姨媽巾，有痛經(jīng)史的童鞋千萬要帶著止痛藥，遵醫(yī)囑服用。如果在考試中感到不適，需要去衛(wèi)生間，一定要跟監(jiān)考老師說明情況；如果疼痛得厲害需要服藥，而一些必需物品像止痛藥等沒有在自己手邊時，更要向監(jiān)考老師尋求幫助。千萬別因為這件事，而影響自己正常的考試狀態(tài)！

　　4、遭遇堵車了怎么辦？

　　去考場路上交通情況瞬息萬變，難以預(yù)料，小伙伴們一定要留出充足的時間，這樣就不怕遇到堵車等交通問題了！

　　假如真的遇到了堵車，可以向交警叔叔求助。如果乘坐公交車遇塞車時，可中途下車，改騎共享自行車或其他交通工具，實在不行還是要求助交警叔叔。

　　5、暈車了怎么辦？

　　可以把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床，先在家墊墊肚子，出門時帶上點心、果汁，到了考場附近，再吃"下半頓"。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片或者暈車藥。

　　6、去考場路上受傷了怎么辦？

　　打算步行赴考的考研er，提前一些出門，留出充裕的時間。過馬路的時候要聽從信號燈或交通協(xié)管員的指揮，走人行橫道或過街通道。

　　如果路上出了意外（崴腳等），如自己尚能行動，可以打車去考場參加考試；如果自己行動有困難，可以撥打110或向巡警求助，甚至向路人求助。

　　7、準(zhǔn)考證找不到了怎么辦？

　　這個千萬要保管好?。∵@里要咆哮提醒！萬一準(zhǔn)考證丟失了，應(yīng)立即詢問老師，去離考場最近的打印店進(jìn)行打印。

　　雖說可以直接登陸研招網(wǎng)登陸下載，再打印。但是保險起見，大家要隨身帶著有準(zhǔn)考證的U盤，再在郵箱里存一份備用。

　　8、找不到考場怎么辦？

　　在考前一兩天，應(yīng)該抽時間熟悉考場。熟悉考場的內(nèi)容包括：考場離住的地方有多遠(yuǎn)?用什么方式抵達(dá)比較迅速安全?在路上要花多少時間?自己在哪個教室?在哪個位置?廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒?

　　這些問題在臨考準(zhǔn)備時都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。找不到考場時，應(yīng)馬上聯(lián)系老師，尋求幫助。

　　9、考場不發(fā)文具，我卻沒帶怎么辦？

　　在考試前一天，一定要將準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品檢查一遍，出門前要再檢查一遍。根據(jù)當(dāng)天的考試科目準(zhǔn)備：像2B鉛筆、中性筆、橡皮、直尺、小刀、膠棒等。

　　準(zhǔn)考證上面說不讓帶的東西千萬別帶，還有飲食、零錢（坐車用）、雨傘（提前看一下天氣）等，看自己需求帶好。

　　建議大家，不管你所在的考場有沒有要求帶文具，最好自己準(zhǔn)備一套，哪怕到時候放考場外面！如果已經(jīng)進(jìn)入考場了卻沒帶，就要向監(jiān)考老師求助。

　　10、試卷有問題怎么辦？

　　拿到卷子后先不要急著填寫個人相關(guān)信息，要檢查試卷是否完整，有沒有缺頁或者破損。如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師；如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請備用試卷、答題卡；若在開考后，污染的卷子要換就比較麻煩。

　　11、做題障礙了怎么辦？

　　假如你在拿到卷子之后大腦一片空白了，可以通過強(qiáng)烈的心理暗示有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。比如"我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天"、"我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績"、"面對這些問題不需要緊張"，或者可以暫停回憶，轉(zhuǎn)移一下注意，先解決其它題目，過一定的時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。

　　12、答題時犯困怎么辦？

　　答題時突然犯困，只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，"困意"很快就會過去。

　　最后這十來天小伙伴們一定要逐步調(diào)整自己的生物鐘，按照考試時間安排自己的作息，將考試進(jìn)行的時段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神最好的時段。

　　13、答題卡涂錯了怎么辦？

　　考試時，填寫答題卡一定要仔細(xì)仔細(xì)再仔細(xì)，千萬別涂串行了（想想這就是改變你命運的機(jī)會?。?。

　　建議大家在考試時最好做題與填涂答題卡同步進(jìn)行，在草稿紙上記下自己不確定的選項和答案回頭再改，避免出現(xiàn)沒有足夠時間填寫答題卡的重大失誤。

　　還有就是，每門考試時答題卡一發(fā)，最好先填寫答題卡姓名考號等項。填時千萬要注意，姓名等需要書寫的部分必須用黑色字跡簽字筆填寫，而數(shù)字部分一定要用2B鉛筆填涂！

　　14、試卷忘了寫名了怎么辦？

　　考試期間，監(jiān)考老師會一遍一遍的提醒填寫姓名和準(zhǔn)考證，但是在交卷時，還是有同學(xué)發(fā)現(xiàn)忘記寫名字等信息了！這個時候要立即向監(jiān)考老師舉手報告，在得到同意后立即書寫，一定不能擅自動筆，否則容易被老師誤會為作弊。

　　15、沒地方午休怎么辦？

　　上午考完試之后到下午考試期間有2個多小時時間，相信同學(xué)們都想美美地睡個午覺，但事情往往不是那么盡如人意。

　　如果在自己學(xué)校考試或者訂的酒店就在考點附近，可以回去好好休息一下；如果住的地方距離比較遠(yuǎn)，應(yīng)該在學(xué)校里找到適合的地方休息，比如自習(xí)室、安靜的咖啡館或者圖書館。

　　以上這15種意外情況，如果大家遇到了，千萬不要慌，解決問題才是最重要的，做好萬全準(zhǔn)備，應(yīng)對一切意外，大家加油！

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