備考心態(tài)很重要！

　　【摘要】考研是對(duì)智力和毅力的考驗(yàn)，因此，在考研的準(zhǔn)備過(guò)程中，正確的方法當(dāng)然很重要，但備考心態(tài)也同樣重要。

　　一旦決定了參加考研，就需要在心態(tài)上做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，總的來(lái)說(shuō)，需要注意以下幾個(gè)方面：

　　1、正確看待考研
　　正確看待專(zhuān)業(yè)課的復(fù)習(xí)，本專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，你已經(jīng)具備了一定的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)，但是千萬(wàn)不要掉以輕心，需要重視，細(xì)心一些；跨專(zhuān)業(yè)的同學(xué)需要克服畏難情緒，相信只要用足夠的時(shí)間采用正確的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的方法，就一定可以獲得考研的勝利！

　　2、合理分配時(shí)間
　　不僅包括合理分配考研與其他事物（如上課或工作及個(gè)人事物等），還包括合理分配各個(gè)科目的時(shí)間，根據(jù)自己的已有基礎(chǔ)和科目類(lèi)型適當(dāng)做出調(diào)整。

　　3、適當(dāng)減壓，保持輕松、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)
　　在備考期間，我們要注意調(diào)整自己的狀態(tài)到最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，所謂最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，就是一種輕松而又全神貫注的狀態(tài)，頭腦清晰，你可以控制自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，充分發(fā)揮自己的能力，學(xué)習(xí)效率當(dāng)然也會(huì)非常高。

　　特別是考研臨近的幾個(gè)月以及在考場(chǎng)中的心理狀態(tài)，都非常影響考試成績(jī)，要給自己適當(dāng)減壓，包括抽時(shí)間聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)等，或者我們可以采取一些放松策略，調(diào)整自己的狀態(tài)到最佳，這樣有利于保持輕松、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，更有利于備考的效率。

　　4、處理好人際關(guān)系，讓自己擁有良好的社會(huì)支持系統(tǒng)
　　考研期間，由于壓力比較大，情緒容易緊張，有時(shí)候可能會(huì)影響到與周?chē)瑢W(xué)、朋友、家人等的相處。其實(shí)，處理好人際關(guān)系，有利于讓自己擁有良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，在備考期間尤為重要。

　　5、堅(jiān)持，再堅(jiān)持
　　一定要有吃苦的勇氣和準(zhǔn)備，要幾個(gè)月如一日地看書(shū)是一件十分辛苦的事，很容易迷茫、懈怠和沒(méi)有信心，所以成功的路上勝利者往往就是堅(jiān)持到底的人，不管最后你的考研成績(jī)?nèi)绾?，?jiān)持到最后本身，你就成功了，因?yàn)槟銘?zhàn)勝了自己。

　　專(zhuān)業(yè)課也想沖刺一下？點(diǎn)擊這里，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐等著你呢。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：史若陽(yáng)）