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凝神靜氣 潛心修煉 巧取暑期考研真經(jīng)

  沒有經(jīng)過“浴火”,鳳凰不會(huì)涅槃;沒有歷經(jīng)八十一難,西天取不來真經(jīng)。同樣對(duì)于考研,專家認(rèn)為,每個(gè)決定考研的學(xué)子,都應(yīng)該找到自己的“法門”。暑期在即,2015的學(xué)子們更應(yīng)該凝神靜氣,參悟自己的考研法門,巧妙的奪取考研真經(jīng)。
  一、考研“考”的是堅(jiān)持,“研”的是用心
  堅(jiān)持??佳袕?fù)習(xí)是一個(gè)長時(shí)間的積累過程,能否把心態(tài)調(diào)整好關(guān)系到整個(gè)復(fù)習(xí)狀態(tài),但同時(shí)考研又是及其枯燥無味的,很多同學(xué)都受不了這種孤獨(dú)這種無形的壓力,從而導(dǎo)致半途而廢,其實(shí)這時(shí)是考驗(yàn)大家心態(tài)的時(shí)候,不要把考研當(dāng)做是一種負(fù)擔(dān),可以在有限的條件內(nèi),去嘗試著改變學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)模式,要把考研變的活起來,行百里者半九十,如果做到了這一步,說明你已經(jīng)成功了一半。
  用心。其實(shí)不只是在考研上,包括在做很多事情的時(shí)候如果不用心的話,很難獲得成功的,有很多這樣的同學(xué),包括大家也都深有體會(huì),像在小學(xué)中學(xué)甚至高中的時(shí)候很多同學(xué)看著特別努力,每天上課坐的比誰都直,筆記做的比誰都多,但是一到考試就不行,一次是例外,如果說次次都是這樣怎么理解,只能說明你沒有用心,相信同學(xué)們都有過這樣的經(jīng)歷,很多時(shí)候在上課時(shí)都在情不自禁的走神,不知道在想什么,就像考研復(fù)習(xí)時(shí),你每天都來,每道題都做,這是必要的,但是你不用心,這些又都是徒勞的,沒印象記不住,一切白做,所以在這里我也告訴同學(xué)們,千萬不要只顧表面功夫。
  二、漫漫考研征程,心態(tài)調(diào)節(jié)是關(guān)鍵
  選擇了考研,就意味著不能像其他人一樣悠閑地生活學(xué)習(xí)。你要面對(duì)無數(shù)次的選擇,要面對(duì)各方面的壓力,要能走過來就得好好修煉自己的心力。作為在校學(xué)生,既要應(yīng)付學(xué)校的課程、活動(dòng)、又要按自己的計(jì)劃有步驟地復(fù)習(xí)報(bào)考學(xué)校的科目。時(shí)間有限,事務(wù)繁多,當(dāng)二者沖突時(shí),也只能以學(xué)校課程、活動(dòng)為重。而在職考生,要推掉許多應(yīng)酬,多擠時(shí)間學(xué)習(xí)。平時(shí)最好是全面封閉自己,少受外界干擾,做到心氣平和,排除雜念,靜心學(xué)習(xí)。
  溫馨提示:考研需要拋棄許多的雜念,安定的坐在教室里,而考研的動(dòng)力就像汽車的發(fā)動(dòng)機(jī),它是牽引整個(gè)車身前進(jìn)的源泉。只要你對(duì)所選擇的專業(yè)的感興趣興趣,對(duì)報(bào)考學(xué)校的追求,對(duì)成功的期盼,對(duì)研究生學(xué)習(xí)的向往。要經(jīng)常想想這些能激起自己斗志的地方,鞭策自己不停前進(jìn)。當(dāng)然,十幾個(gè)月苦行僧般的日子不算短,如何才能讓自己堅(jiān)持下去,靠的便是毅力的修煉。心底一定要常常有個(gè)聲音:不要放棄!可以搜集一些激勵(lì)人的故事,像成功學(xué)子的心得體會(huì),當(dāng)有些灰心,有些退縮的時(shí)候便讀一讀,重拾前進(jìn)的信心。還可以定好每一天的任務(wù),堅(jiān)持做好了今天的事情,日積月累,便會(huì)在不知不覺中順利的走完漫漫考研路。
  三、健康陪伴考研路合理調(diào)節(jié)生活
  考研是一場持久戰(zhàn),合理的生理調(diào)節(jié)對(duì)備戰(zhàn)考研至關(guān)重要。一個(gè)好的身體,讓你精力充沛,注意力集中,不容易生病,能夠更好的學(xué)習(xí)。不科學(xué)的學(xué)習(xí)、飲食、生活習(xí)慣可能導(dǎo)致體質(zhì)下降,抵抗力差,注意力不集中,容易疲勞等癥狀,嚴(yán)重的可能會(huì)生病。跨考考研考研輔導(dǎo)工作的肖老師表示,身體是革命的本錢,身體好了,自然有更多的精力去學(xué)習(xí),效率也好。
  在有限的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)備考講的就是學(xué)習(xí)效率,如何提高效率?專家認(rèn)為:“除了科學(xué)地掌握學(xué)習(xí)方法、記憶規(guī)律外,及時(shí)補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)也很重要。考研期間大腦處于超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),腦細(xì)胞代謝更新加速,故應(yīng)多補(bǔ)充瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等,適當(dāng)吃一些核桃等富含脂類的堅(jiān)果,有助于腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能蛋白的合成。在緊張的學(xué)習(xí)之余,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能讓你的大腦快速恢復(fù)到輕松狀態(tài)。同時(shí),好的睡眠對(duì)于生理調(diào)節(jié)非常重要,也有助于記憶??偠灾瑴?zhǔn)備考研的同學(xué)要學(xué)會(huì)放松自己,盡量給自己減少壓力。生活要有規(guī)律,學(xué)習(xí)時(shí)間不必安排得過緊??忌谏钪许氊瀼厝齻€(gè)“好”字:睡好,吃好,第三才是學(xué)好。
  四、考研學(xué)習(xí)執(zhí)行力才能保證計(jì)劃的成功
  考研不像高考,老師為你安排好一切,你只要按部就班的跟著走就可以。它完全是一個(gè)自學(xué)的過程,如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間,如何安排學(xué)習(xí)課程,如何安排學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力都要自己來摸索。在考研備考過程中考生還需要提高自制力,制定合適合適的復(fù)習(xí)計(jì)劃??缈伎佳休o導(dǎo)老師認(rèn)為,在安排時(shí)間的時(shí)候,大家要把學(xué)習(xí)的時(shí)間安排的相對(duì)緊湊一些,這樣可以讓大家產(chǎn)生學(xué)習(xí)的慣性,一旦開始就要到最后才停下來。另外,計(jì)劃中還要包括每日的學(xué)習(xí)目標(biāo),這樣時(shí)間與目標(biāo)相結(jié)合,才能讓大家的復(fù)習(xí)變得井井有條。
  另外還需要注意的是,考研備考光有學(xué)習(xí)能力和計(jì)劃是不夠的,最最重要的是一定要執(zhí)行。任何完美的計(jì)劃都不及你的行動(dòng)力,同時(shí)大家一定要今日事今日畢??佳袕?fù)習(xí)的確是有些困難在里面,不過只要大家通過正確的方法,并合理安排自己的時(shí)間,相信任何困難都難不住大家。專家寄語:考研莫要明日復(fù)明日,只需今日事今日畢。
  考研是一場持久的戰(zhàn)場,既然選擇了這條路,就要堅(jiān)持到底,做好破釜沉舟的準(zhǔn)備。在復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要用心,要專心,只有將堅(jiān)持與用心有效的結(jié)合起來,那么你的考研路,勢必順暢。


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