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21考研:抵制手機誘惑的四種方式!收藏!

  摘要:手機作為我們考研路上“亦敵亦友”的存在,總是讓我們愛恨交加。明明大把時間浪費在玩手機上,但許多資料又離不開它,無法割舍,這個問題讓無數(shù)學(xué)子不禁蹙眉悵然??佳衅陂g如何抵制手機的誘惑呢?今天我們就來盤點一下,如何對待手機這位磨人的“小妖精”吧。

  1、老年機派

  這一派可以說是有最多擁護者了。不少考研er都推薦老年機,價格便宜、超長待機、熱銷淘寶,風(fēng)靡萬千學(xué)子,可以讓你不刷微信、不刷微博、遠離游戲,從此根正苗紅、戒除網(wǎng)癮!這可謂初高中生和考研人的“良師益友”!

  可能有同學(xué)擔(dān)心這樣會不會影響別人有事聯(lián)系自己?微信、微博給自己發(fā)消息看不到怎么辦?

  放心,一般有緊急或重要的事情都會電話聯(lián)系。我們可以在社交軟件上和同學(xué)、朋友提前說一聲。而且,絕大絕大多數(shù)情況是:根本沒人聯(lián)系你~~

  2、卸載軟件派

  朋友,你手機界面是否有個命名為“游戲”或“Game”的文件夾?亦或是各大小說閱讀器、短視頻APP?它們是時候該進入回收站了。僅保留維持我們?nèi)粘I畋匦璧能浖?,讓手機清清爽爽陪伴我們前往圖書館。

  身為一名一心向?qū)W的考生,如果不想受花花世界的干擾,想要減少看手機的時間,親親這邊建議把手機里游戲和視頻軟件都卸載了哦。刪掉所有和娛樂有關(guān)的軟件,只留看考研課程的軟件。

  3、鎖機派件派

  有不少手機自帶學(xué)生模式、青少年模式或省電模式,可以設(shè)置能夠開啟的軟件和強制限制使用的時間,可以幫助監(jiān)督自制力不足的我們,親測值得信賴。

  其中「番茄todo」和「forest種樹」最受大家喜愛,界面簡潔,沒有過多花哨的設(shè)計,有助于高效時間管理,提高學(xué)習(xí)效率。番茄todo還可以找個研友建立自習(xí)室,約定好最低學(xué)習(xí)時間,每次看到對面顯示專注中,我們也就沒有繼續(xù)玩手機的勇氣了。

  還有推薦「不做手機控」的APP,占內(nèi)存比較小,大家可以試試哦。

  4、遠離手機派

  有不少同學(xué),苦于缺乏自制力,又有“不拋棄不放棄”的精神。老年機的貪吃蛇都可以玩上一下午,卸載的軟件第二天就重新裝回來。這時,智慧的大學(xué)生們靈機一動,開創(chuàng)了“遠離手機”的辦法。

  大致分為三類:1、放在自習(xí)室外面柜子里鎖上或裝進書包里;2、另一類是放在別人那里;3、手機關(guān)機、切斷網(wǎng)絡(luò)、或不帶手機。

  無論是物理隔離,還是依靠人為屏障,都是強制性讓自己接觸不到來自手機的誘惑。為什么要讓自己暴露在手機的誘惑之下呢?直接杜絕一切可能誘惑源,才最省事!

  雖然說了四種抑制玩手機的方法,但還是想說,手機的誘惑并不可怕,關(guān)鍵是我們要正確面對它。手機這么好的東西,為什么一定要抵制呢?!

  無論是手機、還是電腦,還是其他任何誘惑我們的東西,沒必要/也不可能完全杜絕他們,而是學(xué)會與這些通訊產(chǎn)品達成一個和解。它們雖然充滿誘惑,但也能幫助我們獲取最新的資訊。

  而且過度壓抑之后,最后就像減肥一樣反彈得更厲害:沒吃飽哪有力氣減肥?!

  每個人自身的情況,抵制誘惑的方法也不同,找到自己與“手機”這類產(chǎn)品和諧相處的方式。禁不住誘惑,本質(zhì)也是自身的懈怠。當(dāng)堅持不下去的時候,可以想想自己不愿放棄的夢想,想想自己目標讀研的學(xué)校,回歸最初備戰(zhàn)考研的那份決心。寫一些激勵自己的紙條貼在經(jīng)??吹降牡胤剑瑫r時刻刻提醒自己抵制誘惑、戰(zhàn)勝懈怠!


 

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